周五的训练:全新训练场启用 美洲球员归队
米兰时间10月16日,周的洲球国际米兰的训练训练训练基地在经过四个月的努力后得到了全面提升。一块长125米宽105米、全新信用盘平台搭建出租面积16250平方米、场启配备了由总长110公里的用美员归管道组成的新型地下加热系统的全新训练场在今天正式投入使用。
今天下午,周的洲球国际米兰球员在这块全新的训练训练大训练场上完成了周六客战热那亚前的最后一次备战训练。
科尔多巴、全新塞萨尔、场启麦孔和苏亚佐从南美和中美洲回到国际米兰,用美员归信用盘平台搭建出租他们进行了轻度的周的洲球放松训练。而其他球员(包括U19青年队的训练训练中场弗图纳托)则在热身后进行了控球练习和一些战术训练赛。
埃托奥、全新奥比和莫塔今天进行了两次训练。场启埃托奥上午进行了恢复性治疗、用美员归骑脚踏车和在游泳池中的力量训练,下午在沙道上进行训练。奥比上午的训练内容和埃托奥类似,下午则进行了慢跑。莫塔上午则在健身房,下午回到了草皮上训练。
米利托上午进行了大约两小时的训练,先是在健身房骑脚踏车,接着在草皮上和沙道上进行了中速跑步,之后进行了下肢力量练习,最后以低强度的骑脚踏车结束。
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